Retriit "Tabula rasa" 16. -18. veebruar 2024
16.-18. veebruarini toimub Püha Johannese Koolis retriit "Tabula rasa: sissejuhatus teadvelolekusse". Retriit algab 16. veebruaril kell 17:30 ja lõpeb pühapäeval kell 16:30. Retriidi raames kogevad osalejad erinevaid viise, kuidas teadvelolek saab igapäevaelus abiks olla: tutvutakse hingamisharjutuste, eneseanalüüsiga, käiakse jalutamas, süüakse ja suheldakse teiste osalejatega. Kõige olulisem on aga õppida olema vaikuses.
Retriidi juhendaja Pavel Levushkan osales oktoobris kooli korraldatud konverentsil. Tema loengut saab vaadata siit. Lisaks viivad Tatjana Kozlova-Johanness ja Helena Tulve läbi sügava kuulamise töötoa. On eelistatav, kui osalejaid saaksid retriidi ajal koolis ka ööbida, et oleks võimalik uusi oskusi ja harjumusi katkestusteta omandada. Vajadusel tehakse muidugi ka erandeid.
Retriit toimub vene ja eesti keeles (kõik loengud tõlgitakse eesti keelde). Retriidi maksumus (enne 1. veebruarini) on 150 eurot inimese kohta (kõik söögikorrad hinna sees) varajastele registreerujatele, pärast 31. jaanuari 175 eurot. Sobib igale vanusele alates 18. eluaastast, nii meestele kui naistele. Kohtade arv on piiratud.
Osalusvorm ja registreerimine on siin lingil.
Juhendaja Pavel Levushkan
(samuti Tatjana Kozlova-Johanness and Helena Tulve)
Reede, 16. veebruar 2024
17:00 — Saabumine
17:30 — Retriidi algus ja sisu tutvustamine
18:30 — Õhtusöök
19:30 — Sissejuhatus teadveloleku praktikasse
20:00 — Teadvelolek: esimesed harjutused
20:30 — Grupikohtumised
21:30 — Õhtupalve
Laupäev, 17. veebruar 2024
9:00 — Hommikupalve
10:00 — Hingamiskunst ja teadlikkus elus (loeng, küsimused-vastused, praktika)
11:30 — Teeaeg
12:00 — Jalutuskäik metsas
13:00 — Söögiaeg ja puhkus
15:00 — Kehaharjutused ja kohalolek (loeng, küsimused-vastused, praktika)
16:30 — Sügava kuulamise kunst (töötuba Tatjana Kozlova-Johannese ja Helena Tulvega)
18:00 — Õhtusöök ja puhkus
19:00 — Kaastundeharjutused ja empaatiline teadlikkus (loeng, küsimused-vastused, praktika)
20:00 — Õhtune kogunemine lectio divina'ga.
Pühapäev, 18. veebruar, 2024
10:00 — Osalus pühapäevasel liturgial
13:00 — Söögiaeg teadvelolekus
14:00 — Tänulikkuse kunst ja harjutused (loeng, küsimused-vastused, praktika)
15:30 — Koos mõtisklemine
16:30 — Hüvastijätt